Hipnoterapia & Hipnose Clínica

7/6/20243 min read

woman in yellow and teal top sleeping beside lavenders
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O Que é Hipnoterapia?

A hipnoterapia é uma técnica de relaxamento e meditação guiada que facilita a sugestão, a introspeção, a reeducação ou a análise por meio de um estado alterado de consciência, denominado hipnose. Este estado permite ao indivíduo aceder a níveis mais profundos da sua mente, o que pode ser particularmente útil para lidar com uma variedade de problemas emocionais e comportamentais.

Como Funciona a Hipnoterapia?

Durante uma sessão de hipnoterapia, o terapeuta utiliza diversas técnicas para induzir um estado de hipnose no paciente. Este estado é caracterizado por um foco intenso e uma maior suscetibilidade à sugestão. Através deste processo, o terapeuta pode ajudar a reprogramar padrões de pensamento negativos, reduzir a ansiedade e abordar comportamentos aditivos. A hipnoterapia é frequentemente utilizada como complemento a outros tratamentos psicológicos e clínicos.

Aplicações da Hipnoterapia

A hipnoterapia é indicada para uma ampla gama de situações, incluindo ansiedade, problemas emocionais e comportamentos aditivos. Para pessoas que sofrem de ansiedade, a hipnoterapia pode ajudar a identificar e resolver as causas subjacentes do stress, promovendo uma sensação de calma e controle. No caso de problemas emocionais, como depressão ou traumas, a hipnose pode facilitar a introspeção e a reeducação emocional. Além disso, a hipnoterapia tem-se mostrado eficaz no tratamento de dependências, como tabaco, álcool, drogas, jogos, tecnologias, ajudando os pacientes a superar vícios prejudiciais por meio de sugestão positiva e reprogramação mental.

Benefícios da Hipnoterapia

Entre os benefícios da hipnoterapia, destacam-se a redução dos níveis de ansiedade, a melhoria na gestão das emoções e a capacidade de alterar comportamentos indesejados. Este método oferece uma abordagem não invasiva e natural para a resolução de problemas psicológicos, o que o torna uma opção atraente para muitas pessoas. Além disso, a hipnoterapia pode promover uma maior autocompreensão e autoconfiança, contribuindo para o bem-estar geral do indivíduo.

Método Transpersonal International

Na Clínica Cantinho da Saúde, a sua mentora é diplomada com o curso profissional de Hipnose Clínica, Transpessoal e Regressiva, através da Transpersonal International, entidade internacionalmente reconhecida e certificada pela International Association for Continuing Education and Training (IACET).

A Hipnose Clínica Transpessoal é um método terapêutico integrativo realizado por profissionais habilitados em um ambiente seguro e confortável. Baseia-se em teorias da Hipnose Clássica, Psicologia Transpessoal, Programação Neurolinguística (PNL) e Física Quântica.

Principais conceitos e benefícios desta abordagem:

  1. Autoconhecimento Profundo: A Hipnose Clínica Transpessoal permite explorar o entendimento superconsciente, acedendo a informações do inconsciente. É uma jornada rica em autoconhecimento

    Através da hipnose, o paciente pode fazer uma introspecção ao seu interior, conhecendo-se melhor e desenvolvendo inteligência emocional.

  2. Estado de Transe: Durante a aplicação, o cliente entra em um estado comportamental de relaxamento conhecido como transe. Esse estado facilita a exploração de questões emocionais e comportamentais.

    O estado de transe varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem-se profundamente relaxadas, enquanto outras podem ter sensações de flutuação ou leveza. É Importante ressaltar que o transe não é uma perda de controle. O paciente ainda tem a capacidade de rejeitar sugestões que violem os seus valores ou princípios.

  3. Identificação de Causas Disfuncionais: A técnica ajuda a descobrir e equilibrar causas emocionais não alcançadas pela consciência racional. Isso inclui eventos passados e vivências que afetam a saúde emocional da pessoa.

  4. Ressignificação e Melhoria Comportamental: A Hipnose Clínica Transpessoal permite ressignificar pensamentos, sentimentos e ações disfuncionais, melhorando a gestão comportamental e a saúde emocional.

  5. Essência e Propósito de Vida: Além de tratar sintomas como ansiedade, fobias e depressão, a abordagem identifica características comportamentais que influenciam positivamente a relação da pessoa com o ambiente e a sua essência de vida.

  6. Diversidade de Tratamentos: A Hipnose Clínica é versátil e pode tratar problemas físicos e psicológicos, como depressão, ansiedade, fobias, vícios (tabaco, álcool, jogo,...), dores físicas, melhoria da memória, emagrecimento, disfunções sexuais e desenvolvimento pessoal.

    Sem Efeitos Colaterais: Ao contrário de tratamentos com medicamentos, a hipnose não causa efeitos colaterais. É uma abordagem natural, utilizando apenas a mente humana como ferramenta.

    Eficiência e Rapidez: Estudos mostram que a hipnose é mais eficiente e rápida que outras terapias. Habitualmente as pessoas relatam sucesso após poucas sessões, solucionando problemas diretamente no subconsciente.

    Conclusão

    Em resumo, a hipnoterapia é uma técnica poderosa e versátil que pode ser utilizada para tratar uma variedade de condições emocionais e comportamentais. Ao induzir um estado de hipnose, o terapeuta pode ajudar os pacientes a acederem a áreas profundas da sua mente e promover mudanças positivas. Se está enfrentando problemas de ansiedade, dificuldades emocionais ou dependências, conside que a hipnoterapia pode ser um passo valioso em direção ao seu bem-estar.

A hipnose clínica não se sobrepõe a uma vigilância clínica adequada em situações de patologia mental our risco da mesma e deve ser realizada por profissionais capacitados e experientes para garantir resultados positivos.